Leren en ontdekken over gezond eten en bewegen! 

Samen met kinderfysiotherapeuten uit de regio werken we aan een gezonde leefstijl. We merken dat deze nauwe samenwerking niet alleen voor ons werkt, maar ook voor kinderen en ouders!

Wij vinden het belangrijk dat kinderen op een positieve manier leren hoe je gezond kan blijven door veel te bewegen en gezond te eten. Hoeveel suikerklontjes drinken we eigenlijk? En hoe stel je nu een gezonde avondmaaltijd samen? Wanneer kun je nu echt zeggen dat je iets niet lust? En hoeveel slaap heb je eigenlijk nodig, en heeft veel schermtijd daar nog invloed op?

Leren over gezonde voeding gaat via de methode van Kinderdieetcreatie. In de video hierboven vind je Hap en Snap, de twee hoofdpersonen op de reis naar een gezond gewicht.